摘要：家里老人不能打麻将，有一些规定及建议给出，在玩麻将的时候要注意安全和健康。
为什么家里老人不能打麻将？传统的中国麻将游戏被认为是一种富有文化底蕴的传统游戏，是一种普遍流行的游戏，但是不同年龄段、不同身体状况的人打麻将时都会有不同的规定和限制。家里的老年人尤其需要考虑这一点，有一些规定和建议可以参考。
首先，老人不宜长时间打麻将，由于老年人大脑功能退化，长时间玩麻将容易出现疲劳症状，影响大脑正常功能，使老年人脑科疾病发生风险增加，所以不宜长时间玩麻将。
其次，老人在玩麻将时要尽量避免出资，因为长期出资容易造成经济损失。另外，老人也应该尽量避免高强度竞技游戏，以免过度紧张，影响心理状态，增加精神压力。对于老年人而言，可以选择一些比较放松的麻将游戏，如拆牌游戏、十三水等，以达到调节情绪的目的。
此外，老年人在玩麻将时要一致注意安全。比如，应该尽量避免在饭桌上玩麻将，以免被游戏的迅速抽动影响老年人的饮食习惯，从而造成饮食不规律，影响健康。此外，老人在玩麻将时也要注意气候，避免长时间在室内玩麻将对身体造成损害。
总结：家里老人不能打麻将，需要注意游戏时间应不超过1小时，老人不宜出资，以及不宜玩高强度竞技游戏，此外家里老人使用麻将时还要注意安全和健康。
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