答：
摘要：打麻将是中华传统文化之一，不仅能增强思维能力，而且有助于促进身体健康。本文详细阐述了打麻将对身体有益的具体方面，包括改善大脑功能、增强心血管功能、减轻精神压力等等。
为什么打麻将对身体好？中国人民有“打麻将当做生活”的习惯，从古到今，无论是农村还是城市，从年轻人到老年人，每个人都热衷于打麻将，无论何时何地。
首先，打麻将可以改善大脑功能。游戏中需要使用策略，综合考虑许多方面，以实现优势的取胜。打麻将是一种小范围的战略游戏，可以帮助玩家提高思维活动，培养智力，增强临场反应能力，培养思维灵敏度，加强视觉空间感知能力等。
其次，打麻将有助于增强心血管功能。游戏过程中，往往会出现紧张的情绪，此时，心率会增加，对心血管的作用也大大增强，以提高心脏功能，适当的活动有助于缓解血液堵塞。
此外，打麻将还可以减轻精神压力。每天工作学习，心中压力重，打麻将是一种轻松的娱乐活动，可以缓解压力，消除烦恼，提高心情，让人享受到心理上的满足，增加生活品质。
总之，打麻将对身体有很多益处，可以增强思维能力，改善心血管系统，减轻精神压力，从而促进身体健康。但同时也要注意调节，不要过度劳累，使用合理的方式参与游戏，以保护自己的健康。
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