为什么打麻将打久了手麻了
摘要：经常打麻将会让人的手部和指尖变得麻木，这是由于持续重复着一样的动作，以及长时间保持相同的姿势给人们带来的危害。为了避免出现这种情况，玩家应该即使在正常游戏时也应该注意休息，注意保护自己的手部和指尖，并在必要时多食用富含维生素的食物，以促进血液循环。
麻将是一种中国传统的桌面游戏，可以让玩家以有趣的方式来放松和休闲。但是，如果你经常玩，你可能会发现你的手部和指尖变得麻木。这是因为持续重复着一样的动作，以及长时间保持相同的姿势给你带来了危害。
那么，为什么打麻将打久了手麻了？首先，玩家经常持续着没有改变的重复动作和姿势，可能会导致精神紧张，血液不畅通，和频繁的痉挛，这些都会让玩家的手部和指尖变得麻木。其次，如果你坐着玩麻将的时间太久，容易引起大小腿静脉曲张、胃肠功能紊乱以及消化不良等等问题，这些问题也会导致手部和指尖变得麻木。此外，有时候手指缝隙受到过多的操作压力，也会导致手麻。
为了避免出现这种情况，玩家应该尽量改变他们玩麻将时的姿势，不要一直坐在那里，以免长时间低头看牌会造成脊柱变形等。同时，即使在正常游戏时也应该注意休息，间隔一段时间就抬起头来，把自己的手部保护起来，以避免受到持续的重复着的操作，以及坐姿的压力。此外，玩家还应该注意他们的饮食，尽量食用富含维生素的食物，以促进血液循环，减少手指缝隙受到的操作压力。
综上，经常打麻将会让人的手部和指尖变得麻木，这是由于持续重复着一样的动作，以及长时间保持相同的姿势给人们带来的危害。为了避免出现这种情况，玩家应该即使在正常游戏时也应该注意休息，注意保护自己的手部和指尖，并在必要时多食用富含维生素的食物，以促进血液循环。
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