摘要：麻将是一种传统棋牌游戏，玩法复杂且充满挑战性。如何打麻将不伤脑子，从而在享受游戏乐趣的同时不给自己带来伤害，是女生们需要重视的话题。
首先，女生打麻将要坚持有节制的游戏。尽管麻将很有趣，但如果过度沉迷，就会缺少足够的睡眠和休息时间，对身体健康造成不良影响。其次，除此之外，在打麻将的过程中，女生也要积极控制自身的情绪，避免发怒、报复和过分竞争等行为。另外，女生也要在自己的游戏目标上下功夫，尽可能克制住自己，不去追求单次大赢利，避免打麻将引起个人金钱上的损失。
此外，女生打麻将要重视自己的心理状态。尽管麻将游戏能够激发大家的激情，但女生们也要提醒自己不要把自己沉浸在游戏之中，时刻牢记自己的失败不是一个个人的责任，而是一个团队的责任，其他人的表现也会影响到自己的成绩。当自己失败的时候，女生要学会正确的控制自己的情绪，把失败当做一种经历，勇敢面对挑战，并且从中吸取经验教训，不断的提高自己的水平。最后，女生打麻将还要养成良好的游戏习惯，比如把严肃的游戏意义放在首位，不作弊，不抢牌，不消遣等等，使自己更好地适应游戏，享受游戏乐趣。
总结：要想不伤脑子打麻将，女生首先要勤修炼，根据自身的实力来定游戏时间长短以及节奏，要学会控制情绪及自己的游戏目标，同时还要养成良好的游戏习惯，如不作弊、不抢牌等，这样可以打出有规则的麻将，让自己在游戏的乐趣中学会自律，完成一个健康的生活。
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