摘要：打麻将时，一个美味的小吃是大家共同期待的事情。但我们应该考虑在打麻将的过程中吃什么东西，尤其是在几个小时的游戏之后。因此，我们应该认真考虑吃什么，可以确保大家的营养和健康。
在打麻将时，有几件事我们可以考虑，而且吃什么也是其中之一。首先，在打麻将时，我们应该考虑健康和快速补充能量，以便维持游戏的流畅度。这就要求我们要挑选高蛋白、低脂肪的食物，并在一定程度上限制甜食和油腻食物。比如说，水果对于我们来说是一个不错的选择，它们里面所含有的糖分和维生素可以补充我们的能量而不会影响我们的身体；同样的，坚果，蔬菜，米糕等健康的小吃也可以作为游戏的伴手礼，以使我们在游戏期间具备更多活力。
另一方面，我们也可以像普通人一样吃一些高热量食物，比如牛肉，鸡蛋，煎饼等，作为我们打麻将时的美味小吃。但我们也要注意，这种小吃要在游戏开始前服用，而不是中途服用，以免影响游戏的进程。
总之，在打麻将时，吃什么都是要综合考虑，从健康，营养和能量的角度来看，我们应该按照营养师的建议选择一些低脂肪的食物，在游戏开始前服食高热量食物，以确保游戏性能和健康。
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